आरोग्य

सावधान! तुमच्या लंच बॅगमध्ये लपलेले असू शकतात धोकादायक बॅक्टेरिया; जाणून घ्या किती दिवसांत बदलावी लंच बॅग?

आजकाल ऑफिस असो वा शाळा, जेवण ताजे आणि गरम राहावे यासाठी अनेकजण इन्सुलेटेड लंच बॅगचा वापर करतात. डब्यातील अन्न गरम ठेवण्यासाठी वापरली जाणारी ही बॅग बाहेरून कितीही स्वच्छ दिसत असली, तरी दीर्घकाळ वापरल्यानंतर तिच्या आत सूक्ष्म बॅक्टेरिया, बुरशी आणि तेल-मसाल्यांचे डाग जमा होतात. आरोग्य आणि स्वच्छता तज्ज्ञांच्या मते, जुन्या आणि अस्वच्छ लंच बॅगमध्ये ठेवलेले अन्न लवकर खराब होऊ शकते. यामुळे फूड पॉयझनिंग, पोटाचे इन्फेक्शन किंवा ॲलर्जी यांसारख्या गंभीर समस्या उद्भवू शकतात.

लंच बॅग कधी बदलावी?

नियमित कालावधी: दररोज वापरात येणारी फॅब्रिक किंवा इन्सुलेटेड लंच बॅग साधारणपणे ६ महिने ते १ वर्षाच्या आत बदलावी.

आतील अस्तर फाटल्यास: बॅगचे आतील ॲल्युमिनियम फॉइल किंवा प्लास्टिकचे अस्तर फाटले असल्यास अन्न जास्त वेळ सुरक्षित किंवा गरम राहत नाही. फाटलेल्या जागेत अन्नाचे कण अडकून बुरशी (Mould) तयार होते.

दुर्गंधी न गेल्यास: लंच बॅग धुतल्यानंतरही जर त्यातून जुन्या अन्नाचा किंवा ओलसर वास येत असेल, तर बॅक्टेरिया बॅगच्या फायबरमध्ये खोलवर पोहोचले आहेत हे स्पष्ट होते.

खराब झिप (चेन): जर बॅगची चेन व्यवस्थित बंद होत नसेल, तर बाहेरची हवा आणि धूळ आत जाऊन अन्नाची चव खराब होते. अशा वेळी ही लंच बॅग बदलणे हिताचे ठरते.

लंच बॅगच्या स्वच्छतेसाठी आणि सुरक्षेसाठी टिप्स

दैनंदिन स्वच्छता: रोज संध्याकाळी लंच बॅग रिकामी करून आतील भाग ओल्या कापडाने किंवा अँटीबॅक्टेरियल वाइप्सने पुसून घ्या आणि मोकळ्या हवेत सुकू द्या.

आठवड्यातून एकदा डीप क्लिनिंग: आठवड्यातून एकदा कोमट साबणाच्या पाण्याने व ब्रशने बॅग स्वच्छ धुवा आणि कडक उन्हात वाळवा, जेणेकरून बॅक्टेरिया नष्ट होतील.

लीकप्रूफ डब्यांचा वापर: भाजी किंवा डाळ सांडू नये यासाठी नेहमी चांगल्या दर्जाचे एअरटाइट आणि लीकप्रूफ टिफिन बॉक्स वापरा.

Back to top button